Игла.
Методика техники: симорон
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для женщин
- Техика выполняется - индивидуально
Упражнение на работу со старыми обидами, на энергетическую очистку.
Начните с того, что вспомните свои самые неудачные романтические встречи с людьми, которых вам хочется забыть, которые обидели вас, причинили боль, предали ваше доверие и из-за которых ваше сердце застыло. Какое твое самое неприятное воспоминание. Задумайся и опиши детально. Что ты тогда подумала? Какие чувства возникли? Что именно на твой взгляд оставило такой отпечаток? Теперь глубоко вздохните и спросите себя; «Хочу ли я расстаться с этими старыми установками?» Если вы мысленно готовы отпустить эти старые установки, мысли, обиды и претензии, то представьте себе, как эти мужчины начинают превращаться в резиновых мужчин. Прислушайтесь к себе — что вы сейчас чувствуете?
Теперь представьте себе, что в левой руке вы держите большую и острую иглу. Когда будете готовы, возьмите иглу и проткните резиновых мужчин, Вот вы их по очереди протыкаете и видите как они взрываются и исчезают в воздухе.
Теперь эти люди удалены из вашего сознания... а с ними и причиняющие боль чувства, установки и опыт прошлого. Почувствуйте, как это здорово — не нести в себе груз неудачных отношений. Ощутите свободу, новые возможности, облегчение.