Как Цицерон.
Методика техники: терапия реальности
- Возрасттные ограничения - для подростков
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
Упражнение на развитие коммуникативного мастерства в стрессовых ситуациях, на развитие более уверенного голоса.
Включите телевизор и радио, чтобы было хорошо слышно. Потом начните 10 минут рассказывать любой сюжет книги, фильма, а может вы захотите говорить свои мысли. Желательно делать это 2 раза в неделю, месяц.
Это упражнение вариация, позаимствованная у Цицерона. Великий древнеримский оратор и философ Цицерон от рождения обладал не только тихим, едва слышным голосом, но и сильно картавил. При выступлении он сильно волновался, да так, что одно его плечо начинало подергиваться, что служило предметом постоянным насмешек окружающих. Чтобы избавиться от этого недостатка, во время репетиций Цицерон вешал над плечом остро заточенный меч, и таким образом справился со своим недугом (я вас к этому отнюдь не призываю). Чтобы сделать свой голос громким, он тренировался на берегу бушующего моря, и в результате он смог научиться говорить громче любой самой шумной толпы. Цицерон постоянно перекатывал во рту камешки и проговаривал свои речи, чтобы избавиться от картавости. Он смог стать великим оратором – со всей Римской империи люди съезжались, чтобы послушать и посмотреть, как выступает Цицерон.