Духовные аффирмации.

Методика техники: когнитивная психотерапия
Н. Правдина
  • Возрасттные ограничения - для подростков
  • Предназначена - для женщин
  • Техика выполняется - индивидуально

Аффирмации формируют позитивное мышление, работают с самооценкой.


Аффирмации, которые вы выберете для себя, стоит говорить рано утром, когда вы только проснетесь, и перед самим сном, 29 дней, а потом сменить аффирмации на другие
• Я обладаю сильной духовной связью.
• Я ощущаю свое единство со всей жизнью.
• Я верю, что Бог милостив.
• Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.
• Я полностью доверяю Жизни.
• В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир.
• Меня всегда направляет божественная рука.
• Мой личный ангел хранит меня.
• Меня всегда защищает Божественная Сила.
• Жизнь / Бог любит меня.
• Где бы я ни оказалась, я спокойна.
• Суть жизни всегда с нами
• Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и полностью доверяю жизни.
• Я закрываю дверь перед прошлой болью и обидами и прощаю всех, включая себя.
• Я вижу перед собой бурный поток. Я беру весь свой прошлый опыт, все старые обиды и разочарования, опускаю их в воду и смотрю, как они начинают растворяться и уплывать вниз по течению, пока окончательно не исчезнут из виду. Я свободна, и все, кто был в моем прошлом, тоже свободны.
• Я готова идти вперед к новым приключениям, которые ждут меня.
• Время, отпущенное на жизнь, приходит и уходит, но я остаюсь вечно.
• Я жива и полна сил независимо от того, в каком измерении существую и что со мной происходит.
• Меня окружает Любовь, отныне и навсегда. И это именно так!

• Каждый мой поступок - это творческий акт самовыражения.
• Я вкладываю в каждый поступок все лучшее, что есть во мне.
• Мне ясны мои цели и приоритеты. Я уверенно двигаюсь вперед.
• Я приобретаю полезные привычки и освобождаюсь от вредных привычек.
• Я нахожусь в нужном месте в нужное время. Я делаю то, что мне необходимо делать.
• Я конструктивно использую воображение, достигая избранной цели.
• Я формирую в своем сознании положительные ментальные образы.
• Мое сознание наполнено картинами успеха.
• Я с любовью созидаю свою собственную реальность.
• Я формирую свою жизнь в соответствии со своими желаниями.
• Я конструктивно использую воображение, достигая избранной цели.
• Я формирую в своем сознании положительные ментальные образы.
• Мое сознание наполнено картинами успеха.
• Я с любовью созидаю свою собственную реальность.
• Я формирую свою жизнь в соответствии со своими желаниями.
• Я легко ориентируюсь в новых обстоятельствах.
• Я легко решаю встающие передо мною проблемы.
• Из всего многообразия решений я выбираю то, что лучше всего подходит мне.
• Вселенная направляет ко мне поток необходимых знаний и информации.
• Мой выбор - свобода, радость и счастье.
• Я настраиваюсь на успешный день.
• Мой разум ориентирован на успех.
• Успех – хорошая пища для моего душевного роста.
• Я иду к успеху шаг за шагом.
• Достигая поставленных целей, я открываю свое сердце для радости и новых идей.
• умею войти в состояние глубокого покоя.
• Расслабляясь, я соприкасаюсь со своим высшим началом.
• Принимая правильные решения, я чувствую внутри легкость и покой.
• Душевный покой - путь к изобилию и счастью.
• На пути мира Вселенная поддерживает меня.
• Деньги текут ко мне свободно и широким потоком.
• Я с любовью благословляю деньги и все, что с ними связано.
• Я с любовью совершаю все свои финансовые операции.
• Основа моего процветания – понимание себя и вера в себя.
• Благодарность открывает двери для нового процветания
• Я - цельная личность.
• Я воспринимаю себя во всей полноте и верю в свой потенциал.
• Я благословляю все аспекты своей личности.
• Я благословляю все качества, которыми обладаю.
• Во всех сферах моей жизни виден гармоничный рост
• Любовь - исполнение высшего закона моего бытия.
• Любовь окрыляет меня и наполняет новыми силами.
• Я смотрю на все проявления жизни с любовью.
• Моя любовь распространяется на все мое окружение.
• Я вижу себя красивым и любимым человеком
• Я задаю позитивные программы для своего сознания.
• Положительный настрой – лучшая защита в любых обстоятельствах.
• Положительный настрой – залог успешного и счастливого будущего.
• Мне нравится постигать законы бытия и находить им практическое применение.
• Я сотрудничаю с творческими силами вселенной
• Я задаю позитивные программы для своего сознания.
• Положительный настрой – лучшая защита в любых обстоятельствах.
• Положительный настрой – залог успешного и счастливого будущего.
• Мне нравится постигать законы бытия и находить им практическое применение.
• Я сотрудничаю с творческими силами вселенной.
• меня достаточно времени для всего, что необходимо сделать сегодня.
• Я мудро и с любовью планирую свою жизнь.
• Я концентрируюсь на том, что происходит со мной сейчас.
• Я ежедневно вношу в свою жизнь позитивные изменения.
• Я развиваю уверенность в себе
• Мои слова имеют силу обогащать и благословлять.
• Мои слова полны мудрости и любви.
• Мои слова несут исцеление и восстановление.
• Мои слова утверждают гармонию и понимание среди окружающих меня людей.
• Моим словам суждено исполниться.
• Я с благодарностью реагирую на проявления любви и доброты.
• Я с радостью принимаю комплименты и подарки.
• Мое сердце открыто для любви во всех ее проявлениях.
• Я благословляю всех, кого встречаю.
• Я смотрю на окружающий мир с пониманием и состраданием
• Исцеление затрагивает все сферы моей личности.
• Любовь исцеляет меня и наполняет меня энергией.
• Я люблю свое тело и полностью доверяю его способности поддерживать свою нормальную работу.
• Мое тело - совершенная манифестация Жизни.
• Я – канал исцеляющей силы.
• Я живу вдохновенно и с энтузиазмом.
• Я легко могу улучшать качество своей жизни.
• Моим начинаниям сопутствует успех.
• Я иду от победы к победе.
• Я хвалю себя за все свои достижения.


© 2011 - Штурман Своего Пути