Пожалуйста.

Методика техники: игротерапия
  • Возрасттные ограничения - для любого возраста
  • Предназначена - для любого пола
  • Техика выполняется - в группе

Упражнение - разминка.


Внимательно слушайте команды и выполняйте те, в которых есть слово "пожалуйста". Если слова "пожалуйста" в команде нет, то выполнять ее не надо. Итак, слушаем команды и выполняем те, в которых есть слово "пожалуйста" (Гонг). Наклоните голову, пожалуйста (Гонг). Поднимите, пожалуйста, голову. (Гонг). Поднимите руки вверх, пожалуйста. (Гонг) Опустите руки. (Гонг). Опустите руки, пожалуйста. (Гонг). Сделайте вдох (Гонг). Поднимите левую ногу, пожалуйста (Гонг). Пожалуйста, опустите левую ногу. (Гонг). Поставьте, пожалуйста, руки на пояс (Гонг). Протяните правую руку вперед, пожалуйста. (Гонг). Протяните левую руку вперед. (Гонг). Протяните левую руку вперед, пожалуйста (Гонг). Поставьте руки на пояс. (Гонг). Поставьте руки на пояс, пожалуйста. (Гонг). Поднимите правую ногу, пожалуйста (Гонг). Опустите, пожалуйста, ногу (Гонг). Опустите руки, пожалуйста (Гонг).


© 2011 - Штурман Своего Пути