Мимика и жесты.
Методика техники: игротерапия
- Возрасттные ограничения - для любого возраста
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
Упражнение на эмоциональный интеллект; развитие невербальных средств общения; формирование более свободного стиля общения.
Встаньте перед зеркалом и изобразите противоположные состояния:
1. гнев и спокойствие;
2. усталость, бодрость;
3. разочарование, восхищение;
4. обида, прощение;
5. печаль, радость;
6. волнение, безмятежность;
7. досада, удовлетворённость;
8. сомнение, уверенность.