Пробуждение.
Методика техники: арт-терапия
- Возрасттные ограничения - для любого возраста
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - в группе
Упражнение разминка, упражнение знакомство (анализ и самоанализ собственных ощущений, эмоций и чувств).
участники группы создают круг. По очереди изображают через пантомиму процесс пробуждения утром, отражая сопровождающие чувства. В обратной связи члены круга озвучивают чувства, которые изображал протагонист, и анализируют собственные ощущения. Протагонист рефлексирует содержание, вложенное в пантомиму. В роли протагониста выступают все участники группы.
Вопросы для обсуждения:
1. «Что вы попытались изобразить?»,
2. «Какие ощущения у Вас возникали выполнения задания?»,
3. «Какие ощущения были после выполнения данного задания»,
4. «Как согласовывался образ, который Вы показали, с тем как его восприняла группа?»,
5. «Возникали ли сложности в том, что Вы хотели продемонстрировать? Было ли трудно выполнять данное задание?»