Шалтай - болтай.
Методика техники: игротерапия
- Возрасттные ограничения - для дошкольников и школьников
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - в группе
Упражнение на снятие эмоционального напряжения.Расслабление рук, спины и груди.
Шалтай-болтай
Сидел на стене
Шалтай-болтай
Свалился во сне.
(С. Маршак)
Сначала будем поворачивать туловище вправо-влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» – резко наклоняем корпус тела вниз».