Подарок под елкой.
Методика техники: игротерапия
- Возрасттные ограничения - для дошкольников и школьников
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - в группе
Упражнение на снятие эмоционального напряжения, расслабление мышц лица, особенно мышц глаза.
Представьте себе, что скоро новогодний праздник. Вы целый год мечтали о замечательном подарке. Вот вы походите к елке, крепко-накрепко зажмуриваете глаза и делаете глубокий вдох. Затаите дыхание. Что же лежит под елкой? Теперь выдохните и откройте глаза. О, чудо! Долгожданная игрушка перед вами! Вы рады? Улыбнитесь