Корона.
Методика техники: игротерапия
И.Вагин
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
Упражнение на преодоление страхов, поднятие самооценки.
Мощные состояния героя, мага, баловня судьбы есть в подсознании каждого психически здорового человека. Ярко представьте себе, что вы носите на голове красивую золотую корону. Для вступления в контакт с сильными и удачливыми частичками личности и нейтрализации тех, что ведут к поражению, используйте следующую методику. Она даст вам возможность окончательно закрепить внутреннее состояние удачливого человека.
Закройте глаза и представьте себе надпись на радуге в полнеба: «Я удачлив!» Обратите внимание на свой почерк, на начертания букв. Если надпись блеклая, неяркая, сотрите ее и напишите заново большими объемными буквами: «Я удачлив!» Услышьте громовой голос – собственный голос: «Я удачлив!» Вы слышите, как громко звучит музыка вашей удачи? Вы чувствуете аромат удачи? Мысленно нарисуйте образ вашей удачи. Почувствуйте, что вы и ваша удача неразделимы. Выберите пластинку из золота, малахита, мрамора или базальта и напишите на ней: «Я удачлив!» Представьте, что на голове у вас великолепная корона из золота, платины с драгоценными камнями. Вы король в этой жизни. Так улыбайтесь всему миру!