Опишите.

Методика техники: саморегуляция
  • Возрасттные ограничения - для школьников
  • Предназначена - для любого пола
  • Техика выполняется - индивидуально

На развитие воображения.


Для того чтобы проверить, используете ли вы подсознательно зрительные образы, ответьте на следующие вопросы:
– Можете ли вы описать место расположения вашего дома, не рисуя себе его мысленного образа?
– Можете ли вы, не представляя себе зримо ваш письменный стол, сказать, что на нем лежит?
– Назовите 5 любимых своих галстуков или блузок. Когда вы называете вслух каждую из этих вещей, возникают ли в вашем уме их зрительные образы?


Проанализируйте ваши ответы и оцените свой потенциал в создании мысленных образов. Чем он выше, тем лучше ваша память, в которой, как на образцовом складе, каждая вещь лежит на своем месте и выдается по первому предъявлению.
Способность к воспроизведению образов можно развить, для этого нужно как можно чаще использовать свое воображение. Изучая психические процессы у людей, обладающих феноменальной памятью, ученые выяснили, что практически у всех них была очень хорошая зрительная память, на которой были запечатлены истинные «клише» всех стимулов, воспринимаемых мозгом.
Мысленно воссоздавая образы, мы тем самым демонстрируем присущую человеку способность внутренне представлять себе предметы, а в самом общем смысле и понятия, которая получила название «визуализация».

© 2011 - Штурман Своего Пути