По пирамиде Маслоу.

---

61 шаг из тренига "Как оставаться при деньгах".

---

Начертите таблицу в ваш блокнот и заполните ее.
по горизонтали:
1. Потребности;
2. Фактическое положение;
3. Что устраивает;
4. Что не устраивает;
5. Что нужно;
По вертикали
1.Физическое выживание (сразу под потребностью писать в таблице);
2.Безопасность;
3. Любовь и уважение;
4.Профессиональное признание;
5. Самоактуализация
Прежде чем начать писать, прислушайтесь к себе, своим ощущениям.
Физическое выживание связано прежде всего с вашим телом и вашим к нему отношением, с наличием или отсутствием проблем с пищей, теплом, состоянием вашего организма, с удовлетворением сексуальных потребностей. Как вы относитесь к своему телу и его потребностям? Как вы их удовлетворяете? Насколько полно вы это делаете? Подумайте, что вас устраивает, а что – не очень. Что бы вы хотели привнести в эту сферу своей жизни? Чего вам не хватает, чтобы не беспокоиться о физическом выживании?
Безопасность связана с тем, насколько вы доверяете миру и людям, насколько комфортно организовано ваше жизненное пространство. Также безопасность связана с количеством денег и тем, насколько оно позволяет удовлетворять большинство ваших потребностей.
Для того чтобы проверить состояние вашей безопасности, вы также можете обратиться к вашему телу. Состояние небезопасности выражается в нервозности, хронической усталости, физических симптомах, в постоянной тревожности, в сильном желании иметь много денег и тревоге за их наличие, в усиленной экономии или, наоборот, в неоправданных тратах.
Насколько вы ощущаете любовь, внимание и поддержку со стороны ваших близких, насколько вы способны сами этим одаривать других людей, насколько вы любите, уважаете и принимаете сами себя?
Профессиональное признание демонстрирует, насколько в своей работе вы добились успеха, насколько вы сумели реализоваться на избранном поприще. При этом важны не только внешние результаты в виде признания окружающих, но и ваше внутреннее к ним отношение, ваше ощущение того, что вы занимаетесь своим делом.
Самоактуализация связана с тем, насколько вы в этом мире и в этой жизни свой, насколько вы сумели найти себе место и занять его, насколько вы развились и стали тем, кем хотели стать, насколько вы сумели найти ответы на основные экзистенциальные вопросы: «Кто я?», «В чем смысл моей жизни?», «Каковы мои жизненные ориентиры и ценности?»
Какая потребность привлекла ваше внимание? Какая из них оказалась менее всего удовлетворенной? Что вам не хватает для ее удовлетворения?

---

Если в этом упражнении вы обнаружили неудовлетворенные потребности из основания пирамиды, то это обязательно влияет на то, как у вас обстоят дела в верхушке пирамиды. Бессмысленно искать смысл жизни тогда, когда вам нечего есть.
Деньги – это умение осознавать и поддерживать свои потребности. Если у вас нет потребностей, то в вас не рождается эмоциональной предпосылки, мотивации к тому, чтобы привлекать и удерживать деньги. Именно наличие потребностей рождает в нас импульс к тому, чтобы деньги водились.