Достоин ли я этой цифры.
Методика техники: гештальттерапия
Нина Рубштейн, Елена Султанова
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
16 шаг из тренига "Как оставаться при деньгах".
Как вы думаете, какого уровня достатка вы достойны? Напишите сумму. Ответьте на вопросы:
Что вы чувствуете, глядя на эту цифру?
На основе чего вы определяете, что достойны именно такой суммы?
Она соответствует вашим человеческим качествам, вашей «хорошести» или вашей активности, вашему уму, навыкам?
Все ли люди в вашем окружении, обладающие такими характеристиками, имеют такой же уровень благосостояния?
Это та сумма, которую вы хотели бы иметь? Может, она слишком мала для вас или, наоборот, слишком велика?
Испытываете ли вы внутреннее согласие с этой суммой?
Не вызывает ли эта цифра в вас какого-либо сопротивления?