Стратегия в вопросах и ответах - выпуск от 03.01.13.
все выпуски рассылки
Три простых принципа повышения сексуальной гармонии в семье.
Добрый день, Альберт!
В вашей рассылке обсуждалась тема: если женщина не хочет секса. А если наоборот, мужчина не хочет секса.
Мужу 41 год, в браке 13 лет, 2-е детей, как сексуальные партнеры хорошо подходим друг другу, проблем со здоровьем вижу, что тоже нет.
Но в последние годы часто слышу отговорки - устал, надо выспаться, завтра рано на работу, вот если перед выходным, а затем и перед выходным никакой инициативы. Я конечно, как женщина, могу использовать какие-то хитрости или говорить о своих желаниях. Но как любой женщине мне хочется чувствовать себя любимой и желанной. А так, получается, инициатива исходит только от меня. Как-будто ему не нужно это вовсе. Часто слышу фразу после близких отношений, что все силы забрала. Хоть и произносится она ласково, но после таких слов начинают закрадываться мысли, что может, действительно, энергетический вампир, и забираю все силы. Но в тоже время, вижу, что человеку со мной хорошо и что любит. И раньше было всё иначе. Может это только мои страхи. Ситуацию эту с мужем обсуждали - ничего внятного я не услышала, только обещание, что изменится ситуация.
Р.S. Себя нимфоманкой не считаю, поскольку близких отношений может не быть месяц и более.
Светлана
Думаю, вы не вампир, Светлана. Энергетический вампиризм прямого отношения к сексу не имеет. Да и подпитка нужна вампиру значительно чаще, нежели раз в месяц. Просто секс действительно забирает много энергии, а ее брать откуда-то надо. В норме энергия для сексуальных игрищ берется или из сексуального возбуждения (просто желание секса), или из сексуального интереса. И могу сказать, что подавляющее большинство сексуальных контактов происходит как раз из интереса. А в длительных отношениях и подавно. Если посмотрите любые камасутро-подобные инструкции, то увидите, что там все направлено на разнообразие, а вовсе не на повышение сладострастия совокупления. В этих мануалах многие позы и упражнения вообще с физическим удовольствием не совместимы.
Но интерес все равно опирается на общий тонус организма. Если энергии нет в основе, то никакой интерес не поднимет символ мужского достоинства на необходимый уровень. Снижение с возрастом либидо это вовсе не падение сексуальных желаний и возможностей, как ошибочно считают. Это общее падение энергетики организма вследствие процессов старения. Я конечно несколько упрощенно трактую, в реальности механизмы несколько сложнее, но сейчас суть не в том.
Вот на эти 2 фактора вы и натолкнулись, Светлана. Первый – общее снижение энергетики вашего мужа. Не секрет, что к 40 годам от роду многие мужики уже изрядно изнашиваются вследствие нездорового образа жизни. Оттуда и понижение либидо. И то, что вы не видите проблем со здоровьем, еще не означает, что их нет. Просто в современной парадигме здоровья критерии проблем сильно занижены. Изнашиваются конечно все мужики, но тут вступает в силу изначальная разница, например в том же темпераменте. Так одни самцы и в 50 лет еще как кролики кидаются на все двигающееся, в то время как другие еще здоровые на вид молодцы уже «лишними глупостями» предпочитают не заниматься. И те и другие уже попорчены старостью, просто в разных местах.
Второй фактор – снижение взаимного сексуального интереса за 13 лет брака. Даже ваше желание регулярной близости, продиктовано не только физиологическими требованиями. А в том числе и желанием «чувствовать себя любимой и желанной», как вы сами и пишете.
Поэтому в отличие от женских хитростей с сексом, о которых я писал в прошлых выпусках рассылок, у вас, Светлана, все проще. Муж вас по сути не обманывает. Просто устал мужик. Он не манипулирует, не изменяет, просто ему тяжело напрягаться. Почему уверен, что не изменяет? А по поведению. Иногда ошибочно думают - «там все силы потратил, а на «сюда» не хватает». Однако все наоборот – если бы изменял, а дома были в целом хорошие отношения, то заглаживал бы вину и старался регулярно.
Тем более, что в сексе все как и в других местах – самое главное привычка и тренированность. Штангист чем больше вес тягает, тем больше и может. А перестанет постоянно напрягаться – так быстро форму потеряет. Лучший способ отвадить себя от секса (на физическом уровне), это делать «это» как можно реже. Последнее, кстати, Светлана, еще одна из причин такой ситуации с сексом в вашей семье.
К счастью, все хорошо работает и наоборот. Соответственно логичны и следующие рекомендации, для восстановления «зверя» у вашего мужа.
Первое – поднятие общего тонуса. Нужно включить в образ жизни побольше здоровых элементов - БАДы, зарядки, витаминизация и так далее.
Второе – начать будить интерес к этому делу. Секс должен быть интересным. А интерес откуда у нас берется? Из игры. Как в детстве, так и сейчас – ничего не поменялось.
И третье – вырабатывать привычку – тренироваться.
Эти 3 направления изменений конечно не легки, но постепенно вполне реальны. Я же ничего фантастического не написал? И хватит, Светлана, ждать инициативы с его стороны. Пора брать ситуацию в свои руки. Но есть одно непременное условие, Светлана. Для этого ваш муж должен по настоящему захотеть решить вопрос с сексом. Насильно тут ни к чему толковому не придешь. Решите этот вопрос – решатся и все остальные.
Ну а если не захочет, то я вам скажу то, что считаю незыблемым правом любого свободной личности – если партнер не хочет идти на встречу, то каждый имеет право решить свои вопросы другими доступными ему способами. И никакие претензии со стороны партнера не принимаются.