Бедность и достаток.
Методика техники: гештальттерапия
Нина Рубштейн
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
59 шаг тренига "Как добиться жизненного успеха".
Возьмите лист бумаги и ручку, опишите, что для вас именно означает понятие «бедность» и понятие «достаток». Для кого-то бедность — когда человек не может позволить себе купить дом на берегу моря в Испании, а для кого-то богатство — это автомобиль. Все зависит от того, какой достаток человек имеет в настоящее время. Например:
— Бедность — это когда я не могу позволить себе купить автомобиль «Линкольн»;
— Бедность — это когда я не могу поехать в отпуск туда, куда я хочу;
— Бедность — это когда я не могу купить мяса;
— Бедность — это когда я не могу позволить себе иметь лишнюю пару обуви;
— Бедность — это когда…
— Достаток — это когда я могу позволить себе кругосветное путешествие;
— Достаток — это когда я могу позволить себе купить три норковые шубы;
— Достаток — это когда я могу себе позволить купить все, что хочу;
— Достаток — это…
После этого ответьте на вопросы и запишите ваши ответы в тетрадь:
— Какие чувства у вас возникали во время выполнения этого упражнения?
— Было ли вам трудно? Интересно? Или неприятно?
— Было ли нежелание выполнять это упражнение? Если вы ответили «да», то вам необходимо поработать с негативными установками по теме «Деньги».