Присоединения.
Методика техники: гештальттерапия
Нина Рубштейн
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - индивидуально
13 шаг из тренига "Развитие уверенности".
Обратите внимание на то, как вы обычно строите ваш разговор с другими, какие речевые обороты вы употребляете. Например, можно использовать присоединение, которое выражается в употреблении местоимений «мы», «наше», «нас» и так далее. Цель такого присоединения — продемонстрировать, что все мы устроены одинаково, а также сделать наши с вами позиции, равными; поддержать вас таким образом. Однако часто в жизни бессознательно мы употребляем присоединение и в других случаях: когда боимся высказать свое, отличное от других людей, мнение; когда плохо понимаем, чего именно хотим сами, отдельно от других людей; когда сами ищем поддержки от тех, о ком говорим «мы». Используете ли вы в речи это местоимение с такой целью? Будьте честны с собой, когда будете наблюдать за своей речью, и запишите в ваш дневник наблюдений ответы на следующие вопросы:
В общении с какими людьми вы употребляете местоимение «мы»?
Что вы чувствуете, когда употребляете это местоимение?
Чего вы хотите в этот момент?
Есть ли что-то общее в ваших отношениях с людьми, про которых вы говорите «мы»?