Стратегия в вопросах и ответах - выпуск от 08.10.14
все выпуски рассылки
Под словом «сексуальность» обычно подразумеваются только притягательные для противоположного пола свойства. Причем телесная составляющая считается несоизмеримо важнее личностных качеств. Это глубокая ошибка. Постараемся ее немного устранить.
Как развить в себе эту сексуальную раскрепощенность и преодолеть вечные внутренние конфликты?
Ира Черная
Сексуальная раскрепощенность - это в первую очередь искренний интерес и расположение к людям. Любовь, если хотите. Во вторую – легкость вступления в контакт с любым незнакомым человеком. Для таких людей нет проблем завязать разговор с кем угодно, где угодно и по какому угодно поводу. Они не испытывают сомнений «а не пошлют ли меня» - пошлют, так пошлют. Однако обычно не посылают, поскольку и сами тянутся поболтать с открытым и доброжелательным человеком.
И в третью, отсутствие запретов в сексе, сиречь настоящей близости. Запретов - ни к «гомо», ни «мужик должен первый», ни к каким либо забавам в постели. Тут обычно у простого смертного в воображении рисуется тяга ко всяким извращениям. Это глубокое заблуждение и главный признак тех самых внутренних конфликтов. У сексуально раскрепощенной личности тяги к экзотике никакой. Захотелось – будет, а нет – так нет. Свобода и все.
Если внимательно посмотреть на написанное выше, то обнаружится, что сексуальная раскрепощенность не какие-то специфические качества или навыки. Это просто отсутствие запретов в общении с людьми. Чем меньше запретов, тем больше сексуальная свобода. Вот и все. Соответственно развитие сексуальности состоит в преодолении всех обнаруженных запретов и тормозов. Которые, кстати, и порождают эти вечные внутренние конфликты.
Самый надежный способ преодолеть эти запреты – пробовать. Начать общаться с людьми, знакомиться, перекидываться парой фраз с соседями по автобусу, делать неожиданные маленькие комплименты сослуживцам. Все это приветливо, с улыбкой и без фальши. Вначале может не сильно гладко будет получаться, но быстро наладится.
В постели то же самое. Во-первых, взять инициативу на себя, во-вторых, без ханжества откликаться на предложения партнера. И пробовать всякую всячину, о которой раньше и подумать то страшно было. Садо-мазо и прочие жесткие варианты – исключительно по желанию, они к раскрепощенности отношения не имеют. Полезно на начальном этапе сменить нескольких партнеров. Нудизм неплохо работает. Очень раскрепощают групповые варианты. Только аккуратно партнеров подбирайте, чтобы вместо раскрепощения еще конфликтов не набраться.
Пробуя разное, Ира, вы убьете двух зайцев, которые и составляют суть раскрепощенности. Устраните ненужные страхи. И вам станет абсолютно безразлично, кто и что про вас думает или говорит. Поначалу будет трудно и может даже хуже, чем сейчас. Но другого способа раскрепощения я не знаю. Всякие тренинги на эту тему и около нее – не более чем подготовка. Впрочем, если уж сильно боязно, можно и с них начать. Чему учиться, Ира, вы теперь знаете.
Да, вот забыл еще, Ира. Побольше обнимайтесь. С любыми приятными вам людьми. С детьми тоже хорошо. Свобода в телесной близости – все туда же. И раскрепощает хорошо. Сам проверял.