Кто я?
Методика техники: гештальттерапия
Нина Рубштейн, Оксана Громская
- Возрасттные ограничения - для взрослых
- Предназначена - для женщин
- Техика выполняется - индивидуально
19 шаг из курса "Как удачно выйти замуж".
Ответьте на вопросы. 1. Опишите свою семью:
а) предпочитаю жить одна,
б) моя семья состоит из двух членов: я и мой ребенок,
в) я замужем и моя семья состоит из… членов: я, муж и… детей
г) я проживаю с родителями.
2. Кто ответствен за принятие решения в вашей семье?
а) я сама принимаю решение и ни с кем не советуюсь,
б) часто я принимаю решение совместно с мужем,
в) мне спокойнее, когда кто-то за меня берет ответственность за мою жизнь,
г) я предпочитаю жить сегодняшним днем и не задумываюсь о планах на будущее.
3. На работе вы получили задание от начальства, как вы с ним будете справляться?
а) привлечете команду людей, распределите между ними участки работы и будете управлять только лишь процессом выполнения задания,
б) обратитесь за помощью к сотрудникам,
в) с энтузиазмом возьметесь за выполнение задачи, но, если выполнение задания потребует выйти за пределы нормированного рабочего дня, со спокойной совестью отложите задание до лучших времен,
г) закроетесь у себя в кабинете и будете работать над выполнением задания до результата.
4. Если бы вы были начальником, то какой, на ваш взгляд, стиль управления наиболее эффективный?
а) демократичный
б) директивный
в) анархический
г) монархический
д) …
5. Какой из типов корпоративного взаимодействия вы предпочитаете?
а) корпоративные тренинги
б) корпоративные вечеринки
в) совещания
г) когда я работаю, я не нуждаюсь в коллективе, и у меня нет времени на вечеринки и тренинги.
Результаты упражнения:
Коллективист: 1в, 2б, 3б, 4а, 5а;
Перфекционист: 1г, 2а, 3г, 4б, 5г;
Позер: 1б, 2в, 3в, 4г, 5в;
Творец: 1а, 2г, 3а, 4в, 5б
КОЛЛЕКТИВИСТЫ стремятся к поверхностным, необременительным контактам. Их поведением движут доминирующие мотивы, такие, как социальные контакты, а именно потребность в общении и приятном времяпровождении, потребность в одобрении и принятии, идеализм, желание социальной справедливости. Основная их ценность — установить как можно больше легких дружеских контактов, у них всегда множество знакомых и самых различных связей, они всегда готовы прийти на помощь, но никогда не будут переживать за результат. Коллективисты обладают довольно низким уровнем ответственности, часто в жизни занимают детскую позицию.
ТВОРЦЫ ориентированы на решение задачи, им доставляет удовольствие сам процесс, а результат может быть не важен; люди процесса не всегда могут доводить начатые дела до конца, особенно когда они увлекаются новой задачей, как им кажется, более важной. Ими движут: мотив любознательности, стремление к познанию нового опыта, желание все упорядочить. Даже физическая активность и потребление пищи приносят удовольствие как процесс.
ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ ориентированы на успешный результат, для них важно быть успешными во всех сферах своей жизни, и, как правило, они достигают этого, естественно, не без потерь. Сознанием таких людей овладевает стремление к совершенству: в отношениях, в развитии детей, в карьерном росте, в общении с друзьями, в работе над собой и так далее. Ими движет соревновательность, умение конкурировать и побеждать, стремление к позитивной оценке обществом, физическая активность.
Главная ценность ПОЗЕРОВ — это престиж, превосходство над другими людьми во всех сферах жизни; основная потребность позеров — создать себе имидж элитарности, жизнь на высшем уровне. Их основные мотивы — это прежде всего власть — желание оказывать влияние и диктовать свои законы, это независимость — стремление строить жизнь самим независимо от других людей и обстоятельств.
Например, многие теле— и кинозвезды более всего — позеры, они стремятся к престижу, к превосходству над другими. Им дается возможность доминировать в социуме, умение грамотно построить свою PR-кампанию.