Медитация на счастье.
Методика техники: арт-терапия
- Возрасттные ограничения - для дошкольников
- Предназначена - для любого пола
- Техика выполняется - в группе
Упражнение на развитие самооценки.
Ведущий просит детей закрыть глаза и представить самих себя — совершенно счастливых. Пусть дети мысленно оглядятся вокруг и постараются увидеть, кто находится рядом с ними, где все это происходит. Затем дети берут альбомы и рисуют себя — такими, какими они себя увидели.