Close









E-mail: 
Пароль: 
Запомнить меня
регистрация
Теория Пути
Краткая теория Пути
Стратегия Пути
Эффективность жизни
Здоровый Образ Жизни
Мировоззрение и практика
Дело и Потеха
Ответственность
Самодостаточность
Теория мотивации
Концепция Пути
Комфорт
Отношения между людьми
Сексуальность
Личная власть
Виды отношений
Ошибки в общении
Имидж
Таланты
Творчество
Интересы человека
Отвлеченные интересы
Практические интересы
Первичный проект Пути
Бизнес
Саморазвитие
Образ жизни
Начало Пути

свой путь видео
Практика Пути
Практический курс
Техническая всячина
Целеполагание в жизни
Базовые вектора
Главный Интерес
Межличностный вектор
Вектор комфорта
Вектор саморазвития
Проблемы "барьеры"
Систематизация
Задачи и практики
"Белим, красим"
Что дальше?

Избавиться от страха и тревоги

Хочу сделать вам выигрышное предложение. Ваш выигрыш будет в свободе от страхов и тревог. Вам предоставляется возможность на себе испытать все преимущества жизни, не обремененной лишними негативными переживаниями.

Если кто-то будет утверждать, что в его жизни страха и тревог мало, и избавляться не от чего, то я позволю себе не поверить. Вот факты:

  • Страх штука изначальная, что означает ее "встроенность" в психику генетически, а значит фундаментально.

  • Именно страх является главным "двигателем" у подавляющего большинства людей. В бегстве от пугающих обстоятельств  состоит большая часть их активности.

  • Тревога, как производная от страха изначального, настолько привычна в ощущениях, что зачастую просто не чувствуется. Мы боимся и не знаем об этом.

  • Все наши комплексы и социальные барьеры, так или иначе сводятся к тем или иным страхам – страхам жизни. И избавление от соответствующего страха снимает сам барьер и преодолевает комплекс.

  • Одним из самых неприятных порождений, почти непрерывно портящим нам жизнь, является производная от любых негативных переживаний – страх страха, страх чувства вины, страх стыда и др. К примеру, сам стыд мы будем испытывать только в самой ситуации, а бояться попасть в эту ситуацию можем все время.

Я думаю, уже становится понятно, что полезного дает даже частичное освобождение от самых разнообразных страхов и тревог. Конечно не полном, ибо нельзя избавиться от фундаментального. Но даже частичное снятие этого привычного для нас груза позволяет:

  • Больше радоваться и наслаждаться жизнью даже в не самые лучшие периоды.

  • Осмелеть и начать запросто делать то, что давно хотелось, да "все как-то…."

  • Начать не только получать от жизни больше успешных шансов, но и с легкостью их использовать.

Вне всяких сомнений практически каждый совсем не будет против таких радужных перспектив. Но чудес не произойдет, пока сам их не создашь. Инструмент для планомерного воплощения "чудес" в реалии я и предлагаю вам в благодарность за доверие. Берите и пользуйтесь. И после некоторого времени на освоение этой простой техникой, начнется неукротимое движение к контролю своих эмоциональных состояний.

Вообще-то область применения предлагаемой технологии гораздо шире, однако в полной мере личную апробацию она прошла именно при работе со страхом и тревогой, и отчасти для устранения болевых ощущений (головные боли, боль в животе).

В целом утверждается, что с помощью этой техники можно легко:

  • устранять гнев и обиду,

  • корректировать различные неврозы и фобии,

  • работать с депрессиями (депрессивными синдромами),

  • избавиться от хронического негативного мышления,

  • прорабатывать детские проблемы,

  • использовать в комплексе процедур борьбы с лишним весом (для устранения зависимости от еды),

  • устранять запускающие факторы при панических атаках или ВСД,

  • и еще множество вариантов.

Я всего конечно не проверял, частично из-за отсутствия желания, частично из-за отсутствия проблем некоторых типов. Но понимая в целом принцип действия методики, я уверен в ее работоспособности во всех описанных случаях при достаточной доле настойчивости. По крайней мере, как один из инструментов в общем комплексе "лекарств" в запущенных случаях.

Но еще раз повторяю – авторитетную рекомендацию готов давать только в отношении страхов и тревоги. Что проверял, то проверял. И есть одно исключение, когда техника не работает. А вернее ее нельзя применить сразу, а надо совершить предваряющие действия.

Если страх очень велик, близок к панике, то сразу технология не поможет. Просто потому, что вы не сможете ей воспользоваться. Для ее использования все же нужно если не полное спокойствие, то хоть бы способность как-то рационально мыслить и действовать. Поэтому я прямо сейчас дам очень простую технику выхода из панического состояния. Страх не уйдет совсем, но начать думать вы сможете, я гарантирую.

Техника проста до безобразия и заключается в воздействии одну из активных зон, а попросту говоря чакру. Эта чакра как раз заведует страхами, хотя этим ее функция не ограничивается. Точка расположена в середине грудины, примерно на ладонь выше солнечного сплетения. Для самца это будет примерно на уровне сосков, а для дам, к сожалению, такого ориентира дать не смогу по известным причинам. Признаком нахождения нужно точки буден совсем небольшая впадинка и НАМНОГО более болезненные ощущения при надавливании, чем во всех остальных рядом расположенным местам. Ищите, и обрящете!

Как нашли точку-чакру, так и запоминайте ее хорошенько. Понадавливайте, прочувствуйте боль. Все - заготовка на трудные времена готова! Теперь, в случае попадания в страшную ситуацию, просто сильно надавливаете на эту точку. Больно конечно, ну а кому счас легко? К тому же в страшных ситуациях такую боль терпеть намного легче, нежели сам страх. И страх резко ослабнет, можете не сомневаться.

А как отпустит, так самое время применять мой обещанный подарок. Метод представляет собой смесь психологии с телесной терапией. Сразу скажу - эта методика не претендует на секретность и абсолютную уникальность. Она достаточно известна в определенных кругах. Кстати, этой технологии посвящен целый фильм от создателей известного бестселлера "Секрет". А это, согласитесь, уже совсем не шутки. Мой же вариант отличается адаптацией к быстрому применению без ущерба основным принципам. И представляет собой творческую переработку до удобного сжатого вида с небольшими дополнительными комментариями.

К вопросу о простоте. Один подход к этой технике занимает не больше 5 минут, а после отработки навыков может хватить и 1-2. И делать ее можно где угодно, лишь бы не мешали сосредоточиться.

Подарок имеет следующие характеристики:

  • Формат документа – PDF отличного качества.
  • Объем текста - 8 страниц печатного текста с небольшими картинками.
  • Объем файла смешной – около 300 килобайт.
  • Печатать - можно.
  • Доступ свободный - без паролей, кодов и прочего.

Для получения этой бесплатной ценности вам нужно всего-навсего заполнить форму ниже и отправить запрос. После подтверждения подписки на ваш email в первом же письме придет ссылка на скачивание. Таким образом технология окажется в вашем полном и незамедлительном распоряжении! Корректность и конфиденциальность ваших данных я гарантирую. До встречи!





Любой вопрос автору можно задать на странице "бесплатное мини-консультирование".

А здесь можно оставить свой комментарий к этой странице
или отзыв о проекте.

Если материал помог или просто понравился, не сочти за труд -
отправь ссылку знакомым или размести на своем личном ресурсе.



http://navigatorway.com/bonus.php


Консультации
Персональные консультации
Аудиозаписи семинаров
Каталог психотехник
Архив публичных консультаций
Отзывы по проекту
Всячина
Полезная литература
Права свободного человека
Характеристики актуализатора
7 вещей, какие творить не след
Чем Ты занят?
СЛВ, или 3 главных тормоза, мешающих нам жить
Краткая ода проблеме выбора
Три главных вопроса
Стратегическое поведение
9 главных правил, позволяющих вырастить свободных и успешных детей
Свобода власти
Как знаки зодиака жарят рыбу
Личностный рост. What is it?
Пособие для манипулятора
7 способов испортить имижд
О лени, скуке и настоящем
Проактивность
Огонь, воздух, вода, земля
Стоит ли помогать?
Из луковицы в морковь
Отношение к себе и другим

Штурман Своего Пути - стратегия эффективной жизни. Copyright © Альберт Катасонов – 2011-2015.
Разрешается свободная републикация материалов при условии указания прямой активной ссылки на сайт.